Vidéo : réveiller son corps en douceur
https://www.youtube.com/watch?v=ppYh99ATIOY
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Estelle CREACHAnimatrice sportivehttps://lehavretonic.fr// Vous en avez assez de vous réveiller en vrac le matin ?Une sensation de se trainer, de subir son corps ? Peut-être même des douleurs au dos ? à la nuque ou…
Ghany HABIB Coach sportif https://www.facebook.com/ghany.habib Le terme "Sport" a pour racine le mot issu du vieux français "desport" qui signifie "divertissement", plaisir physique ou de l’esprit. Quelle différence entre le…